Resep Roti Chocolate Chip Lembut

Sepotong roti zucchini chocolate vegan chocolate vegan membuat sarapan musim panas yang indah!

Senang sekali di sini kemarin – cuaca musim panas yang sempurna. Tidak terlalu panas, langit biru cerah, semilir … hari pantai yang sempurna. Kami mengemasi mobil dan menuju Danau Huron dan bersenang-senang bersantai di pantai. Itu sangat bagus! Kemudian kami pulang dan Darryl menyadari bahwa dia tidak memeriksa kebun itu dalam dua hari, jadi dia pergi keluar dan kembali membawa sekeranjang penuh tomat dan zucchini. Dan itu mengingatkan saya bahwa saya belum pernah membagikan resep ini!

Roti zucchini chocolate vegan ini telah dibuat beberapa kali di sini sekarang – ini adalah favorit! Saya suka hangat dari oven dengan coklat yang masih melty. Ini sangat lezat – makanan ringan atau sarapan yang sempurna.

Ini adalah roti yang lebih sehat – saya menggunakan tepung gandum utuh, dan membuatnya tetap bebas gula (kecuali untuk chocolate chips). Resep ini harus bekerja dengan tepung bebas gluten juga – saya akan merekomendasikan tepung bebas gluten ringan yang lebih ringan seperti King Arthur Multi-Purpose Flour.

Jika Anda mencari kue zucchini bebas gluten, pastikan untuk memeriksa resep ini! Saya suka kue rempah-rempah dengan frosting krim – ini adalah salah satu favorit kami!

Dan jika Anda memiliki satu ton zucchini kebun untuk digunakan, Anda juga ingin mencoba muffin zucchini vegan ini juga.

BAHAN

  • 3/4 cangkir zucchini robek diperas untuk menghilangkan kelebihan air
  • 1/4 cup minyak kelapa diukur padat, lalu dilelehkan
  • 2 sendok teh saus apel tanpa pemanis
  • 1/2 cangkir gula kelapa
  • 1/4 cangkir sirup maple
  • 1/4 cangkir air
  • 1 1/2 cangkir tepung terigu utuh
  • 1 sendok teh baking soda
  • 1/4 sendok teh garam
  • 1/3 sendok teh kayu manis
  • 1 sendok teh ekstrak vanili
  • 1/3 cangkir susu coklat mini bebas susu plus beberapa lagi untuk taburan di atasnya

PETUNJUK

  1. Panaskan oven sampai 350 derajat. Line wajan dengan kertas perkamen sehingga menggantung di kedua sisinya.
  2. Masukkan zucchini parut, minyak kelapa, saus apel, dan air dalam mangkuk dan aduk rata.
  3. Tambahkan gula kelapa, sirup maple, dan ekstrak vanili dan aduk untuk dikombinasi.
  4. Tambahkan tepung dieja, baking soda, garam, dan kayu manis dan aduk rata.
  5. Masukkan keripik cokelat bebas susu. Sendok adonan ke dalam panci.
  6. Taburkan sedikit lagi chocolate chip susu gratis di atasnya.
  7. Panggang di 350 derajat selama 35-40 menit atau sampai tusuk gigi yang disisipkan di bagian tengah keluar bersih.
  8. Biarkan dingin sekitar 10 menit dalam panci, lalu pindahkan ke rak kawat hingga dingin sepenuhnya.
Advertisements

Resep Membuat Kue Kukus Mekar

Muffin lezat stroberi gandum lezat adalah sajian manis yang sempurna untuk dimakan saat makan siang atau makan sebagai makanan ringan!

Pengungkapan: Pos ini disponsori oleh Horizon, Silk, & So Delicious. Seperti biasa, semua pendapat itu milik saya sendiri. Terima kasih telah mendukung merek yang mendukung saya!

Dapatkah Anda percaya bahwa itu sudah September? Bukankah musim panas baru saja berlalu? Dan sekarang, inilah kita, membeli perlengkapan sekolah dan pakaian baru dan mengepak makan siang sekolah setiap hari.

Makan siang kemasan selalu rumit bila Anda memiliki alergi makanan atau intoleransi. Saya tahu bahwa saya memiliki waktu sulit mencari tahu apa yang harus berkemas untuk anak laki-laki saya kadang-kadang – itu bisa menjadi sulit! Salah satu tempat yang saya sukai untuk berbelanja barang alami dan alergi adalah Departemen Makanan Alami di Kroger.

Saya selalu menjadi pembelanja Kroger yang setia, dan ketika saya mengetahui bahwa begitu banyak merek ramah alergi favorit saya tersedia di Departemen Makanan Alami, saya mulai berbelanja di sana lebih sering lagi.

Ada begitu banyak kacang bebas kacang, susu gratis, dan merek vegan yang tersedia di Kroger, termasuk banyak produk yang dibuat oleh Silk. The Kroger Natural Foods house brand, Simple Truth, juga membuat banyak makanan pokok yang sesuai untuk pembuatan kue dan makan siang.

Saya suka bahwa Sutra membuat susu kedelai tunggal yang menyajikan susu kedelai – ini hanya ukuran yang tepat untuk dikemas dalam kotak makan siang. Alternatif yogurt bebas susu mereka adalah makanan lezat dan protein lainnya yang bisa berfungsi dengan baik untuk makan siang.

Ketika saya perlu mengemasi makan siang untuk anak laki-laki saya, saya suka memasukkan berbagai barang. Buah, sayuran, kalkun, keju bebas susu, alternatif yogurt bebas susu formula, dan susu kedelai sutra kedelai adalah pilihan bagus untuk makan siang yang lezat dan mengisi. Semua barang ini bisa ditemukan di Departemen Makanan Alami di Kroger.

Muffin stroberi gandum mini ini adalah gigitan manis yang sempurna untuk disertakan dalam makan siang kemasan. Dibuat dengan tepung spelt utuh, stroberi segar, dan Silk Dairy Free Yogurt Alternative, ini sangat lembut dan penuh dengan rasa stroberi. Anak-anak dan orang dewasa menyukai ini!

BAHAN

  • ¼ cangkir mentega vegan menyebar meleleh
  • 1/4 cangkir gula kelapa
  • 1/4 cup Simple Truth gula tebu organik
  • 2 sendok makan Silk Strawberry Dairy Free Yogurt
  • Alternative
  • 1/4 cangkir air
  • ½ sendok teh cuka putih
  • ½ sendok teh ekstrak vanila
  • 1 cangkir tepung terigu utuh tepung gandum juga bekerja
  • 1½ sendok teh baking powder
  • ¼ sendok teh garam
  • 5 stroberi dicincang halus

PETUNJUK

  1. Line dua muffin mini kaleng dengan 16 kertas liner. Panaskan oven sampai 350 derajat.
  2. Campurkan penyebaran mentega vegan yang meleleh, gula, Alternatif Yogurt Susu Susu Bebas, cuka putih, air, dan ekstrak vanili dalam mangkuk dan aduk rata.
  3. Tambahkan tepung dieja, baking powder, dan garam. Aduk rata.
  4. Perlahan lipat pada stroberi cincang.
  5. Sendok ke dalam kaleng muffin yang sudah jadi.
  6. Panggang di 350 derajat selama sekitar 15 menit.
  7. Biarkan dingin sebelum makan.

Resep Chocolate Chip Kelapa Sederhana

Resep yang mudah dan cepat untuk granola kepiting coklat panggang yang lezat. Resep ini adalah penghemat waktu yang hebat, dan ini sangat ramah alergi!

Granola adalah salah satu makanan yang sangat mengecewakan untuk dibeli. Pertama-tama, ini sangat mahal! $ 8,00 untuk sekantong gandum, kelapa, dan rempah-rempah? Ayolah.

Kedua, ini adalah bahaya besar bagi kita yang berhadapan dengan alergi makanan. Begitu banyak merek granola mengandung kacang-kacangan, susu, atau gandum, dan mereka yang sebenarnya tidak mengandung alergen sering berbagi jalur atau fasilitas dengan kacang-kacangan atau alergen lainnya.

Jadi apa yang harus dilakukan penggemar granola? Buat sendiri, tentu saja.

Kami membuat granola di rumah kami secara cukup teratur. Ini lezat dan Anda bisa membuat berbagai macam rasa. Tapi satu kekurangan kecil adalah butuh waktu lama untuk dipanggang. Bukan masalah besar, tapi bagaimana bila Anda hanya ingin beberapa granola buatan sendiri tergesa-gesa?

Di situlah stovetop masuk. Anda bisa memiliki stroetop granola granola kelapa panggang hanya dalam waktu sekitar 15 menit. Ini sangat mudah, Anda mungkin tidak pernah membuat granola di oven lagi.

Jika Anda tidak dapat memiliki gandum, Anda bisa mencoba membuat granola bebas biji (atau campuran jejak) dengan kelapa panggang saja dan berbagai biji – biji labu, biji bunga matahari, biji chia, dll.

Jika kelapa bukan pilihan untuk Anda, tinggalkan dan tambahkan lebih banyak gandum. Anda juga ingin mengganti minyak yang berbeda untuk minyak kelapa.

BAHAN

  • 2 cangkir oles bebas gluten bersertifikat
  • 1 1/4 cangkir serpih kelapa
  • 1 1/4 Tablespoons minyak kelapa
  • 1/4 cup mentega vegan menyebar
  • 1/4 cangkir sirup maple
  • 1 sendok teh ekstrak vanili
  • 1/8 sendok teh garam
  • 1/3 cup susu coklat mini gratis
  • 1 Tablespoon biji chia

PETUNJUK

  1. Dalam wajan besar, melelehkan minyak kelapa di atas api sedang, lalu tambahkan oat gandum bebas gluten dan kelapa. Masak gandum dan kelapa sambil diaduk terus sampai mulai coklat – sekitar 5 menit.
  2. Tambahkan penyebaran mentega vegan, sirup mapel, ekstrak vanili, dan garam. Masak sambil diaduk terus-menerus selama sekitar 5-7 menit sampai adonan mulai mengering.
  3. Sebarkan campurannya (masih akan terlihat basah) pada selembar kue yang dilapisi kertas perkamen. Biarkan dingin sepenuhnya, lalu tambahkan keripik coklat dan biji chia.
  4. Simpan granola didinginkan dalam toples kedap udara.

Resep Coklat Karamel Yang Enak Dengan Stroberi

Semangkuk sereal coklat quinoa hangat adalah cara yang lezat dan sehat untuk memulai hari!

Sarapan bisa menjadi teka-teki nyata bila Anda memiliki alergi makanan. Apakah Anda alergi terhadap telur, susu, gandum, atau kacang-kacangan, itu benar-benar dapat membatasi pilihan sarapan Anda.

Tentu, mungkin ada sereal ramah alergi yang dapat Anda lakukan dengan susu non-susu, atau roti bebas gluten panggang, atau granola, tapi beberapa hari Anda mungkin menginginkan sesuatu yang sedikit lebih hangat – sarapan hangat yang akan mengisi Anda.

Dan mari kita hadapi itu, alangkah baiknya jika sarapan bisa menjadi makanan yang akan Anda harapkan lagi! Bukan makanan di mana Anda mengambil sesuatu hanya untuk mengisi Anda sampai makan siang.

Sereal sarapan quinoa coklat ini adalah sarapan hangat yang enak dan lezat. Ini adalah alternatif yang baik untuk oatmeal, dan ini cocok baik dengan buah segar seperti buah beri, atau topping lainnya seperti kelapa, biji labu, atau bahkan sesendok berjemur.

Karena quinoa secara teknis merupakan benih, ini adalah alternatif sereal bebas gluten dan gandum gratis yang sempurna. Anda bisa menggunakan quinoa merah jika Anda ingin mencoba sesuatu yang berbeda – ini akan memiliki rasa sedikit lebih tajam.

BAHAN

  • 1/2 cangkir quinoa
  • 1 gelas air
  • 2 Tablespoons bubuk kakao tanpa pemanis
  • 2 1/2 sendok teh sirup maple
  • Sejumput garam
  • 2 sendok makan mentega vegan menyebar
  • 1/4 cangkir susu non-susu

PILIHAN OPTIONAL:

  • 3/4 cangkir stroberi segar
  • 3/4 cup blackberry segar
  • 2 Tablespoons produk susu coklat gratis
  • Serpih kelapa

PETUNJUK

  1. Tempatkan quinoa di saringan dan bilas dengan air dingin. Tempatkan quinoa di dalam panci beserta secangkir air.
  2. Didihkan, lalu kurangi panas sampai rendah. Masak sampai quinoa mengembang, sekitar 15 menit.
  3. Tambahkan penyebaran mentega vegan, susu non-susu, bubuk coklat, dan sejumput garam. Masak dengan api kecil, dan aduk sampai adonan menyebar meleleh.
  4. Tambahkan sirup mapel dan aduk lagi. Sendokkan ke dalam mangkuk dan atas dengan beri, serpih kelapa, dan keripik coklat jika diinginkan.

Resep Membuat Bubur Segar Yang Nikmat

Oatmeal gratis adalah sarapan yang mudah dilakukan lebih dulu! Mulailah pagi Anda dengan makanan sehat, mudah dan lezat!

Bagaimana bulan April ini meninggalkanmu? Diberi energi? Disegarkan? Atau lari compang-camping?

Aku di kamp lari compang-camping di sini. Kami telah berbicara tentang perawatan diri sebelumnya – sebagai ibu alergi makanan, sangat sulit untuk mengurus diri sendiri, bukan? Kami sangat sibuk merawat orang lain sehingga menjadi sulit untuk menemukan waktu untuk merawat diri sendiri. Tapi penting – kita harus mengisi tangki kita sendiri sehingga kita diberi energi dan siap membantu dan merawat anak dan keluarga kita.

Salah satu cara yang saya coba jaga sendiri adalah dengan memastikan sarapan saya bergizi. Sulit untuk melakukan ini selama masa sibuk atau penuh tekanan – saat Anda mencoba berlari keluar tepat waktu, nampaknya lebih mudah untuk sekedar mengambil granola bar atau bahkan melewatkan makan di pagi hari.

Tapi ketika saya tidak mendapatkan makanan yang layak di pagi hari, sisa hari itu berantakan bagi saya. Kelaparan, kelelahan, dan kepayahan masuk, dan hal-hal tidak berjalan dengan baik. Itu sebabnya susu oatmeal semalam gratis adalah cara mudah untuk merawat diri sendiri – buatlah mereka malam sebelumnya dan mereka siap untuk pergi keesokan harinya. Tambahkan topping favorit Anda dan Anda akan senang meluangkan waktu untuk sarapan lezat dan sehat.

Dan tentu saja oatmeal semalam bukan hanya untuk orang dewasa – Anda dapat dengan mudah membuat beberapa toples sehingga setiap orang bisa sarapan cepat dan mudah. Anda bahkan bisa membuat setiap jar rasa berbeda sesuai selera setiap orang.

BAHAN

  • 3/4 gelas oat bebas gluten bersertifikat
  • 3/4 sendok teh kayu manis
  • 1 1/4 cangkir susu non-susu Saya menggunakan minuman santan tanpa pemanis
  • 1/2 sendok teh sirup maple
  • 1 Tablespoon sunbutter
  • 2 sendok teh cranberry kering
  • 2 sendok teh biji labu
  • 1/2 cangkir apel cincang
  • 2 sendok teh biji chia

PETUNJUK

  1. Masukkan gandum dan kayu manis ke dalam toples, lalu tuangkan sirup maple dan susu non-susu. Aduk rata.
  2. Letakkan tutup botol dan dinginkan dalam semalam. Di pagi hari, aduk oatmeal dan tambahkan topping yang diinginkan – taburan, apel, biji labu, cranberry kering, atau hal lain yang Anda inginkan. Nikmati!